免费的儿童健康科普知识
13381婴幼育儿
致相爱这几个时期作为家长一定要注意孩子的饮食健康：
1.饮食要有规律。定时定量吃饭，,不随便吃零食。
2.饮食卫生。幼儿吃的东西要新鲜，瓜果一定要洗净，碗筷煮沸消毒。
3.膨化食品，碳酸饮料要杜绝。
孩子在发育高峰时段，钙的需求量大大增加，补钙将是发育高峰时段的重中之重。孩子的消化系统并不成熟，通过很多贝类海鲜来帮助补钙是很不科学的，不宜消化还会损害他的消化道。除了适量的牛奶补充一定量的钙质还可以选择合适的其他补钙产品，如体恒健牌乳酸钙颗粒。
溶解度：常温下溶解度乳酸钙＞柠檬酸钙＞葡萄糖酸钙＞磷酸钙＞碳酸钙
生物利用率：人体对钙的吸收率顺序为乳酸钙＞葡萄糖酸钙＞碳酸钙＞磷酸钙
口感：钙盐一般都有苦涩味，但是乳酸钙相对于其它钙盐其可感知的阀值较大。阀值是指人们对某种物质感到味觉的最低浓度，阀值越高，表示越难感觉到苦味。
稳定性：乳酸根分子量较小，稳定性较好，在不同的加工条件下保持相对稳定，乳酸根与其他组分不会发生沉淀反应，不影响产品品质。
要解决发育高峰期孩子爱吃、易吸收、容易消化，最重要的是能达到补钙效果的问题，那关键就看我们家长们选的补钙产品怎么样了，比如大家熟知的体恒健牌乳酸钙颗粒。
主要成分：乳酸钙、葡萄糖、甜橙粉、低聚果糖、低聚半乳糖。富含益生菌，帮助钙质消化吸收的同时还可以改善肠胃，提高孩子食欲。本产品溶解度高、口感好、对消化道刺激小更适合儿童的肠胃吸收。合格父母你们懂了吗？！
2017/01/16
美惠子鑫鑫
