1鼻梁有青筋
2脸色发黄
3积食和内热 舌苔不正常（白厚、黄厚、地图舌、红舌、舌尖红两侧红）
4睡觉流口水
5身体发育不达标（身高与体重）
6积食便秘（大便又粗又硬，如果为羊屎蛋样 说明更加严重）
7腹泻 肠炎 湿热重
8睡觉漏睛（眼睛闭不紧，有一条缝，特别是深度睡眠时）
9睡姿凌乱（趴着睡、斜着睡、撅着屁股睡、睡觉来回翻腾）
10磨牙
11挑食与厌食
12夜里睡觉出汗多与白天同样条件下出汗比其他人多（盗汗与自汗）
13体质差，免疫力低
14感冒发烧，喉咙肿痛，扁桃体发炎等容易上火的表现。