小丑鱼尼莫
0-3岁是儿童生理发育和心里发展的关键时期，
也是被称为：宝宝的黄金1000天，
智商很大程度是遗传决定的。
但是，后天的营养是能弥补很多的。
尤其是妈妈怀孕到宝宝2周岁的这1000天，
也就是专家提出的“黄金1000天”里，
营养的多少可是会影响宝宝的健康和智力
要知道母乳是最好的DHA+EPA的来源，
因此6个月内纯母乳喂养的宝宝，
只要喝够奶，一般不需要额外补充DHA。
当孩子开始添加辅食后，除了喝奶，
辅食里也要尽量选择包含一些富含DHA元素的食物，
比如那些海鱼或淡水鱼，
还有一些贝壳类、鸡蛋、海带等，都是不错的选择。
不过在家长们给孩子补充DHA的同时，
也别忽略了其他营养元素。
最好在宝宝黄金1000天期间保持足够得摄入量，
因为宝宝0到2岁，是大脑和身体发育最关键的时期，
足够的营养摄入更有利于宝宝的大脑发育和骨骼发育，
也给宝宝以后的健康打下关键基础。
那么宝宝大脑发育应补哪些营养元素？
在这个时期，其实是妈妈们最焦虑的时候，
孩子怎么喂养啊？
吃的够不够？
便便今天和昨天怎么不一样了呢？
到了再大一点，精细动作握持会不会啊？
要不要补钙和鱼肝油啊？
什么时候补？
怎么听说鱼肝油吃多了会中毒？等等
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