生孩子最怕身材走样,肚子大,还好我恢复过来了
36360谈天说地
我是在俪婴妇产生的宝宝,坐月子也在这家医院,有专业的护士每天搭配吃的,感觉一切都挺好的,我的身体也逐渐恢复了。出院之后回到家里,我每天都减肥,做适当运动,有时候做瑜伽,有时候踢腿运动,但是,别的地方都瘦了, 就肚子没瘦,可真愁人啊。自己每天减肥,就是肚子减不掉。后来又跟我的生产医生说了这个苦恼,她给我制定了一套食谱和做仰卧起坐,让我坚持,我坚持做了差不多一个月,感觉肚子有进步了, 继续做一个月,肚子就变小了,现在根本看不出来有肚子了,真是开心。有没有姐妹一起来交流下
2020/07/12