「7月时光」
继续休息中，前两天看群里的姐妹们陆续都从孕妈晋级为宝妈了，而且还有好几个是早产一个多月的，心里莫名有点点紧张～
于是今天上午约上妈妈来我家开始收拾待产的小巷子，以便一发动就随时拎起箱子去医院，产科电话也给老爸和老公手机里存了一份，整理箱子的时候才发现原来真有不少东西要准备，吸奶器、月子服、毛巾、包被、袜子、宝宝小盆⋯⋯目前想到的是这些，后面再陆续补充，睡莲经过一夜的沉睡今早上盛开的如此娇艳，和妈妈漫步在去果蔬好的林荫小路很舒心。还有两个月就要与果果见面啦，现在果果渐渐长大，胎动的动作也越来越大，肚子时而像海浪一样起伏，和果果在一起的日子感觉很安稳，宝宝要继续在妈妈肚子里健康成长哦?

惬意的林荫小道

嗯呐，今天虽然还是闷热，但外面早上还有点风，挺凉快~

吃得很精致呢

北京这几天真是太热了，晚上睡觉都热醒

写了好长的日记啊。厉害

不过很有纪念意义

嘿嘿，妈妈的功劳~

是的，所以我们是客厅开着空调，定时4个小时，卧室是睡觉前开空调，睡觉的时候关上，这样也不至于空调直吹，还比较凉快

不知不觉，就写了这么久，主要是想到怀孕这个特殊阶段也许一生就这么一次，所以还是希望能记录下来

开空调睡得比较舒服一点

我是空调风扇轮流开-，-

以后再看看也不错

难忘的一段经历

「32周产检」
时隔半个月，又到了产检的日子。因为担心下雨堵车于是早上很早就来到了明德。经过一夜大雨的洗礼，园区的花花草草显得格外的水嫩，微风夹杂着淡淡的饱含深情的小雨滴，绵绵的吹进我的心里。无需打伞，任由雨苗亲吻脸颊，和老爸在UCP园区里散步，压马路，聊聊果果，聊聊生活，很是惬意~
很快时间到了8点半，如约来到明德二楼产科，贴心的护士为我量体重、血压、体温，留尿之后开始约见金医生。随着孕期的增加和金医生也越来越熟悉，每次产检都有种如沐春风的感觉。我把最近这段时间的身体情况和医生描述后，医生给了我很多非常有帮助的建议。由于到了孕晚期，经常会感觉到头晕胸闷，医生说这和我血压低以及贫血有很大关系。而且从30周开始就要认真数胎动了，医生介绍了2种数胎动的方法，一种是中国式数胎动，早中晚各数一个小时，一共3小时。每连续动一次算一次，而不是动一下算一次，一个小时一般4-5次。另外一种是美国式数胎动，每动一下算一次，看10分钟内动几次，只要每天保持10分钟内动的频率即可，一旦出现频率降低应立即去医院来判断宝宝是否发生了缺氧等情况。
在和金医生聊天过程中，无意中聊起了上学时体能情况，一下引起了医生的注意，上学时我体能就不好，800米经常跑着就跑着就晕倒了，而且军训时候体能也不行，医生立刻建议我去做一个超声心动检查，来判断心脏的最大负荷能到多少，以此来判断我的顺产条件是否具备。而且金医生还提到生产时的体能消耗量时非常大的，相当于跑半场马拉松，所以体能的要求是比较高的，提前评估顺产条件也有利于有针对性的制定分娩方案。听了医生的建议，我感觉非常有帮助，赶紧预约了超声心动检查。不过这次的产检最开心的还是果果的胎位变成头位啦，而且还进行了B超的确认，终于不用学大象那样趴着啦~好开心~

「7月时光」
带着大肚子在院子里溜达，身体显然木有那么轻盈了，一会儿下楼一会上楼?

「7月时光」
老公从云南出差回来，果果的好吃的就铺天盖地的来啦，特别是云南特有的奇香的葡萄，果果真有口福

院子绿化也这么好呀，我以为是公园呢

水果好诱人，云南的水果有没有特别甜。。

甜度还可以，每样水果都有特殊的香气，香味比较特别